ブライダルインナーでも隠せない部分！毎日お家でやりたい「脇のはみ肉問題解決マッサージ」のやりかた

2020.09.01公開

きゅん

ブライダルインナーって、万能だと思ってた…！

この前、ブライダルインナーメーカーの方とお話させていただく機会がありました。

そこで衝撃を受けた事実があるのですが、

ブライダルインナーはくびれを作ったり、バストアップ・バストの位置を高くして、上半身を美しく見せることはできるけど、

唯一、

＜脇のはみ肉＞だけはどうにもできないということ。

私はブライダルインナーに絶大な信頼をおいていたので（着るだけであんなにくびれが作れるなんて、凄いですよね？？）、当然脇からはみ出たお肉も綺麗に見えなくしてくれるのかと思っていたのですが、

ショップの方曰く、

「ワキのはみ肉はインナーに多少しまえるけど、動いたらまた出てくるのでどうにもできない。インナーを着けている部分なら補正できるけど、そもそも脇はインナーの範囲外だから......」ということでした。

（よく考えれば当たり前のことですが、ブライダルインナーがどうにかしてくれるだろうと甘えていました....！）

でははみ肉を無くすにはどうすれば良いのでしょうか、、、？と質問したところ、

「マッサージでリンパを流せば無くなりますよ。とにかく流すことが大事なので、マッサージ方法は何でも良いのでことで毎日継続することです。」と教えてれました。

継続できそうなマッサージ方法をご紹介＊

そこで！

この記事では、私がやっている、家で簡単にできる・継続できそうなマッサージ動画を2つご紹介。

こっちが良い！ではなく、とにかく毎日継続することが大事らしいので、動画を参考にしながら一緒にやってみてください♩

＜①＞

リンパの流し方と、簡単にできるストレッチ方法を紹介してくれている動画＊

筋肉をつけて、しっかりと脇の肉を無くしていきます。

＜②＞

こちらは脇の下のお肉をバストにするマッサージ動画。

脇肉を減らしながら、バストアップもできるなんて画期的ですよね♡お風呂上りにやってみたいセルフマッサージです＊

マッサージにはボディオイルが大事！

マッサージをするときは必ず「ボディオイル・クリーム」を付けることも重要だと教えてもらいました。

何もつけないと滑りが悪いので上手にリンパマッサージができない上に、最悪跡になってしまったり、変なシワが出来てしまうことも…

なので、マッサージをする場合は必ずボディオイルやクリームをつけて行うようにしましょう。

私のおすすめはイソップのボディトリートメント11。すっきりとしたシトラスの香りで、オイルを使った次の日は肌が柔らかく、もっちりすべすべになるところがお気に入りです♡

公式通販で100ml3,850円。楽天だと3,300円で、少し安かったです。

➡【楽天】イソップのボディトリートメント

コストパフォーマンスで選ぶなら（100g1,590円。写真は200gで2,490円）、無印のホホバオイルがおすすめ。（よく神オイルと話題にもなってますよね♡）

私はお風呂でマッサージをするときはホホバオイル、お風呂上りにマッサージをするときはイソップのボディトリートメントと使い分けています＊

➡無印のホホバオイル

ブライダルインナーに頼らない！

ドレスを着たときに目立つ、脇のハミ肉。

ウエストやバストのボディメイクは、ある程度ブライダルインナーに頼れるのですが、脇のはみ肉だけはインナーではどうにもならない部分。ぷっくりとお肉が乗っていると目立つので、毎日のマッサージは必要不可欠です＊

（個人的には頑張ってウエストを引き締めるよりも、目に見えているはみ肉をどうにかする方が先決だなと思ってしまいます！）

ご紹介したマッサージ方法を試して、結婚式までに頑張って脇のお肉を撃退してください＊