毎日2リットルのお水をバランス良く飲める♡タイムマーカー付きボトルを夫婦で持ちたい

2022.11.24公開

きゅん

1日2リットル、ちゃんと飲んでる？

健康にも美容にもダイエットにも「1日2リットル」のお水を飲むと良いと言われていますよね。

私も意識してお水をたくさん飲むようにはしているのですが、2リットルって結構多くて。なんとなく過ごしていると、あれ？今日は全然お水を飲んでいないかも？と、寝る前にお水コップ1杯飲んでおこうかなと夜に駆け込みで（？）飲むことも多いです。

家にいたり、外にいたりもするし、正直いつも正確にどのくらいお水を飲んでいるかわからないのですが…

これは、今までの問題を解決する！と思った商品を発見したのでご紹介します。

【アイデア商品】タイムマーカー付きボトル

その商品とは、タイムマーカー付きボトル。

普通のボトルに時間が書いてあるだけの商品なのですが、〇時までにここまでお水を飲もう！と目安になるので便利なんです♡

市販されているタイムマーカーボトルは1リットルのタイプが多く、午前中に1リットル、午後に1リットルを飲み切るように時間が書いてあります。

夜にまとめて飲むのはあまり良くないので（次の日浮腫むし、寝てる間にお手洗いにも行きたくなります）このボトルがあれば、時間を意識して1日の間にバランス良くお水を飲むことができます。

家にいるときも、外に出かけるときも、このボトルさえあればもう心配なし。毎日しっかり2リットルお水を飲むのが習慣化されます♡

ボトルを買うならタイムマーカー付きで♡

タイムマーカー付きのボトル、便利そうですよね。

お水を飲むことで血流がよくなかったり、便秘が解消したり、代謝がアップしたりと色んなメリットがあります。花嫁美容にエステもダイエットももちろん大事ですが、一日の間にバランス良く適切な量のお水を飲むというのは一番の基本で大事なこと。

タイムマーカーボトルを使えば、なんとなくではなく、水の量をしっかりと管理することができるので便利です♩

楽天には色んなデザイン・サイズの商品が売っているので、お気に入りを見つけてください♡

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