ブライダルエステで背中ケアは必要？自宅ケアのポイントとエステのメリットを解説⚖️

2024.10.05公開

きゅん

ブライダルエステで背中ケアは必要？

ウエディングドレスは背中を強調するデザインとなっているため、背中の状態が全体の印象に大きく影響します。

特に、挙式時にはビスチェタイプのウエディングドレスを選び、髪をアップスタイルにする花嫁さんが多いです。

ビスチェタイプのドレスは自然と背中に視線が集まるため、ウエディングドレス姿の満足度は背中の美しさに大きく左右されます。

ブライダルエステで背中をケアすると、肌質が整い引き締まった印象を作り出せます。

しっかりと手入れした背中は、花嫁さんに自信を与えてくれるでしょう。そんな自信に満ちた姿で結婚式に臨めれば、より深い思い出に残る素敵な1日となるはずです。

自宅で背中ケアをするときのポイント

美しい背中を手に入れるために、日頃のケアは欠かせません。ここでは、自宅で背中をケアする際の7つのポイントをご紹介します。

✅優しく洗い、しっかりと汚れを落とす

✅スクラブやピーリングで角質ケアする

✅乾燥を防ぎ、保湿を徹底する

✅紫外線のダメージを防ぐ

✅バランスの取れた食生活を心がける

✅十分な睡眠をとる

✅適度な運動をする

これらについて、詳しく説明していきます。

優しく洗い、しっかりと汚れを落とす

ボディソープをしっかり泡立てて、柔らかいスポンジや長柄ブラシを使って優しく円を描くように洗いましょう。洗ったあとは、石鹸が残らないようにしっかりと洗い流します。

特にロングヘアの方は、髪からシャンプーやコンディショナーが背中に流れ落ちやすいので注意が必要です。洗った髪は背中につかないようにまとめ、最後にもう一度背中を洗いましょう。

スクラブやピーリングで角質ケアするスクラブやピーリング剤を使用した角質ケアもおすすめです。

ボディソープや石鹸では落ちにくい古い角質を除去してくれるので、くすみの改善や肌トラブルの予防につながります。

ただし、スクラブの効果が強すぎると肌を傷つける可能性があるため、週1～2回を目安に優しく行いましょう。

乾燥を防ぎ、保湿を徹底する

背中も顔と同じように保湿が必要です。

入浴後の肌が温まっているうちに、ボディローションやクリームを塗って保湿しましょう。背中ニキビが気になる方は、オイルフリーの保湿剤がおすすめです。

保湿が不十分だと、肌が乾燥して小じわができたり、かさつきが目立ったりしてきます。毎日の保湿ケアを習慣化できると、しっとりとした触り心地のよい背中を維持できるでしょう。

紫外線のダメージを防ぐ

背中は自分では見えにくいパーツだからこそ、きちんと日焼け対策する必要があります。

日焼け止めを塗り、帽子や日傘を使用すると、シミやくすみの原因となる紫外線のダメージを防げます。特に、背中の開いた服を着る機会が多い夏場には要注意です。

秋に結婚式を挙げる予定の場合、結婚式直前の夏は入念に日焼け対策をしましょう。日々の紫外線対策が、美しい背中を保つ秘訣です。

バランスの取れた食生活を心がける

美肌を保つためには、体に必要なさまざまな栄養素をバランスよく摂る必要があります。

抗酸化作用のあるビタミンCやビタミンEを含む食品をはじめ、良質なタンパク質や必須脂肪酸などを積極的に摂取しましょう。

具体的には、野菜や果物、魚介類、ナッツ類などがおすすめです。バランスの取れた食生活は、体の内側から美しい背中をつくる手助けをしてくれます。

十分な睡眠をとる

睡眠中は肌のターンオーバーを促す成長ホルモンが分泌されるため、肌の修復のために、質のよい睡眠を心がけましょう。できるだけ規則正しい生活リズムを維持し、まとまった睡眠時間を確保するのが理想的です。

質のよい睡眠は、美しい背中づくりだけでなく、心身の健康にも大きく貢献します。健康・美容両方の側面からも、睡眠は重要であるため、1日7時間前後の睡眠時間を確保しましょう。

適度な運動をする

適度な運動を続けると血行の改善につながり、肌のターンオーバーを促進します。発汗により肌に水分が増し、角質が柔らかくなると、毛穴に詰まった余分な皮脂の排出を促すためです。

また、毛穴の中の皮脂が酸化して黒ずむのを防ぐため、美肌効果も期待できます。

また、背中のストレッチや筋トレなども取り入れると、姿勢の改善につながります。背中の見た目や肌質を根本から改善したい方は、適度な運動習慣を早めに確立しましょう。

@moko5_wedding

【ブライダルエステで背中ケアを受けるメリット】

ブライダルエステで背中ケアを受けるメリットは、大きく2つあります。

①専門的な技術で効果的なケアが受けられる

②手が届きにくい部位のケアができる

🔽詳しく解説します✍

①専門的な技術で効果的なケアが受けられる

ブライダルエステでは、エステティシャンによる専門的な技術を用いたケアを受けられるのが魅力です。

エステティシャンは肌の状態を正確に診断し、個々の肌質や悩みに合わせた最適な施術を提案してくれます。

例えば、美白パックやイオン導入などの高度な美肌ケアで、ニキビやくすみ、日焼けの効果的な改善が期待できます。

最新の機器を使用した施術や、専門的な知識に基づいたマッサージ技術も、エステサロンならではのメリットです。

②手が届きにくい部位のケアができる

背中は自分では手が届きにくく、しっかりと洗えていないことが多い部位です。ですが、ブライダルエステでは、エステティシャンが背中全体を丁寧にケアしてくれます。

また、洗浄や保湿などの基本的なケアだけでなく、背中のムダ毛処理や痩身などのさまざまなメニューもあります。複数の施術を組み合わせて受けられるのも、エステサロンならではのメリットです。

プロの目と手で徹底的にケアを受けた事実は、美しさの自信につながります。大切な1日を自信に満ちた美しい姿で迎えるためにも、プロの手を借りることも検討してみましょう。

marry編集部おすすめ！背中のケアが受けられるエステサロン4選💎

多くのエステサロンが二の腕ケアの施術を提供しています。しかし、選択肢の多さに戸惑う花嫁もさんも少なくないでしょう。

最後に、marry編集部が厳選した5つのおすすめエステサロンをご紹介します。

✅シーズ・ラボ

✅美4サロン

✅セレブリティハウス（Celebrity House）

✅ヴァンベール（VAN-VEAL）

エステサロンによってコースや雰囲気は異なります。希望の内容や予算にあうサロンを見つけるために、無料カウンセリングや初回お試しプランを活用するのがおすすめです。

実際に足を運んでみるとスタッフの雰囲気や施術の質を確かめられます。また、複数のサロンに通うことで、それまで気付かなかった自分のこだわりを発見することも。

まずは気軽に体験予約をしてみましょう。

①シーズラボ

シーズ・ラボは、皮膚科学に基づいたコースを提供しているエステティックサロンで、全国に多数の店舗を展開しています。

ブライダルを控えた花嫁様に人気の「背中ニキビケアコース」は、背中の肌トラブルに特化したプログラムです。

このコースでは、独自開発の薬用ウォッシングフォームやオリジナルのピーリング液を使用したケアで肌をなめらかに整えます。さらに、マシンを使用した美容液成分の導入や肌質別のパックを行い、うるおいある健やかな肌へと導きます。

最新の美容技術を組み合わせた施術により、ウェディングドレスから美しい背中を披露できるよう、効果的にケアします。

➡背中ニキビケア初回お試し5,500円。なんと平日なら3,960円！

②美4サロン

美4サロンは、「基礎美容」「健康美容」「癒し美容」「ファッション美容」という4つの「美」をテーマに、女性の美しさをサポートするエステサロンです。ブライダルエステ専門店として、花嫁様のニーズに特化したサービスを提供しています。

人気の「ブライダルお試し（背中美白）」コースでは、ウェディングドレスからのぞく背中の美しさにこだわったケアが特徴です。ハンドケアや美白ケアで背中のニキビや日焼け、赤みやくすみをしっかりケアし、ドレス映えする魅せ美肌へと導きます。

さらに、ブライダルエステコースでは有資格者による本格シェービングも提供しており、1店舗で美肌、美白、シェービングまで、総合的なケアが可能です。

➡ブライダルエステ初回お試し体験プランは5,500円✨✨

③セレブリティハウス（Celebrity House）

セレブリティハウスは、高級感あふれる空間が特徴の、ブライダルエステ専門サロンです。花嫁さんの理想の姿を実現するために、豊富なプランと分かりやすい料金体系でサービスを提供しています。

「ブライダルお試し（背中の肌トラブル）」コースでは、結婚式に向けて背中の肌を整える特別なケアを行います。専門のエステティシャンが、肌質や悩みに応じた施術を提案し、背中の美しさを引き出します。

また、マタニティプランも用意されており、妊娠中の花嫁さんにも配慮したサービスが魅力です。

➡まずは体験！ブライダルお試し5,500プラン＊＊＊

④ヴァン・ベール（VAN-VEAL）

ヴァン・ベールは、1983年創業の老舗ブライダルエステサロンで、全国80店舗以上を展開しています。日本エステティック業協会（AEA）認定上級エステティシャンによる、高品質なサービスが特徴です。

人気の「ブライダルお試し（背中ホワイトニングコース）」では、まず、もこもこの泡で毛穴の奥までしっかり洗浄します。さらに、肌の悩みに合わせた美容成分を含むパックやクリームなどで保湿し、うるおいを閉じ込めます。

エステティシャンが花嫁さんの肌質や体調を見極めて、個別に最適なオーダーメイドのケアを行うのが魅力です。

➡トライアルプランは全6種類。▼通常¥33,000相当が¥5,800で受けられます！

まとめ：美しい背中で理想のウエディングドレス姿を実現しよう

美しい背中は、ウエディングドレス姿をより一層輝かせる大切な要素です。

自宅でのケアとエステサロンでのプロのケアは、それぞれにメリットがあります。日々の丁寧なケアを基本としつつ、結婚式の日程が決まったら、エステサロンでの定期的なケアを取り入れるのがおすすめです。

美しい背中づくりには時間がかかりますが、コツコツと努力を重ねると結果はついてきます。

理想の背中で自信を持ってバックショットの写真に臨めるよう、今日から早速背中ケアをはじめてみてはいかがでしょうか。

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