「指輪がきつくてヒヤッ...」からサヨナラ。ほっそり綺麗なきゃしゃ指に変える方法5選♡

2016.11.04公開

きゅん

指輪がきつくてドキッとした経験ありませんか？

花嫁さんの中には、毎日婚約指輪や結婚指輪を左手の薬指に、ファッションリングをそれ以外の指につけている方が多いと思います♡そこでみなさん、振り返ってみてください＊指輪がきつくてはまらない...指輪がなかなか抜けなくてちょっとドキッとした...という経験がある方はいらっしゃいませんか？

きっと多くの女性が、その経験ある...！と思ったはずです＊でもできれば、そんな指輪あるあるからサヨナラしたいですよね！

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そこで今回は、指輪がサイズ通りにすんなりはまるように＊手の指をほそく、そして華奢にする方法をご紹介します。目指せほっそりゆび！♡

\まずは＊/指が太くなる原因ってなに？

指がむっちりとして太くなる原因は、ほとんどの場合「むくみ」のせいです＊指に脂肪は少ないのですが、歩いてる時や寝ているときなど、意外と指って動かさないですよね。そのため血流の流れがわるくなったり、末端冷え性になってむくんでしまうんです...>_<...

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ということは、指を細くするには「むくみ防止」が必要不可欠！ではここからは、気になる手の指を細くする方法をご紹介していきます＊

ほっそり指＊きゃしゃ指にする方法①塩分＆水分を控える。

指のむくみを防ぐためには、塩分と水分の摂取を控えることが大切＊結婚式の直前時期や、彼とのデート旅行の前は、なるべくスナック菓子やアルコールなどの余計な摂取を控えましょう＊それだけで、いつもよりはむくみが抑えられるはずです！

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ほっそり指＊きゃしゃ指にする方法②マッサージをしよう。

指のマッサージは、とっても簡単＊血流を良くするために指の付け根から先端のほうにかけて、1本ずつさするようにもみこみましょう。手が空いたときにいつでも出来るのも良いですよね♡

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ほっそり指＊きゃしゃ指にする方法③グーパー運動をしよう。

マッサージ以外にも、手のひらをグー→パー→グー→パーの動きを20回程度行うのも効果的なんだそう＊グーの時は強めに握って、パーの時は思いっきり伸ばしてみてください！

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ほっそり指＊きゃしゃ指にする方法④手のひらを反らそう。

「え、これだけでいいの？」と思う方もいるかもしれませが、普通に生活していると、手のひらを反らすことってなかなか無いですよね＊なので、滞っていた血流の促進を良くするために、手のひらを思いっきり広げて反らしてあげるのもオススメです♡

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ほっそり指＊きゃしゃ指にする方法⑤テーピングをしよう。

テーピングをすることも、指を細くする方法のひとつ！たとえば半身浴をするとき指にラップを巻いたり、夜寝るとき包帯などで指を1本ずつ巻きます。ちょっぴりきつめに、全部の指を均等の強さで巻くのが指痩せのコツです＊お試しあれ！

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可愛いのは指輪とネイルだけじゃない！指までしっかりケアしましょ♡

いかがでしたか？いくら指輪がキラキラ美しくても、いくら可愛いネイルを施してもらっても、肝心の指がむっちり太ってたら残念ですよね＊ぜひ、結婚式や大事な日の前には、今回紹介した指痩せの方法を試して、ほっそり綺麗なきゃしゃ指を手に入れてください♡

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