＼結婚式準備＆新婚生活の記録に♡／2017年から始めたい、おすすめの《日記のつけ方》４選＊

2017.01.14公開

きゅん

2017年こそ、日記を習慣にしたい♡

プレ花嫁のみなさん、”日記”はつけていますか？♡

「学生のころは毎日書いていたけど、社会人になってからは忙しくて…」「始めてみても、毎回三日坊主で終わってしまう」という花嫁さんも多いのではないでしょうか。（ちなみに私もそのうちの一人です…）

なかなか始めるきっかけがない日記ですが、2017年になったタイミングの今こそ、チャレンジしてみることをおすすめします♩

なぜなら、プレ花嫁時代・新婚時代は長ーい人生の間で今だけ♡人生の大きなイベントが続く今だからこそ、幸せなことも悩むこともたくさんあるはず。自分の感情に向き合うことのできる日記は、今を乗り切る大切なパートナーになってくれます＊

またこの大切な期間に、自分がなにを感じていたのか、なにを考えていたのかを残しておくことは、とっても重要！今後の結婚生活の中で辛いことや悲しいことがあったときに読み返せば、自分を支えてくれる大切な宝物になるかもしれません♡

今年こそ日記を始めてみたい！と思っている花嫁さんに、続けられる上に幸せになれちゃう、素敵な日記のつけ方をご紹介します♡ぜひチャレンジしてみてくださいね＊

＼幸せになれる／おすすめの日記のつけ方①今日あったいいことを書く♡

今日自分の身の回りで起きたいいことを中心に書く、いいこと日記♡

誰かに褒められたことや、彼とラブラブで過ごせたことなど、今日嬉しかったこと・幸せだったことを思い出して書いていきます。早起きができた、夕ご飯が美味しかったなど、どんな小さなことでもOK♡

いいこと日記が習慣になれば、毎日いいことばかりを思い出すので、幸福感が高まり充実した生活をおくることができるそう♡

「今日も幸せな一日だったな♡」と思ってベッドに入れそうな、素敵な習慣ですよね＊

＼幸せになれる／おすすめの日記のつけ方②今日の自分をほめる♡

今日の自分のいいところを見つけて褒めてあげる、ほめ日記。

ほめるポイントは、どんな些細なことでもOK＊「できて当たり前」と思ってしまうようなことでもちゃんと自分を褒めてあげることで、自信と自己肯定感が生まれます♡

自分を褒めてあげることを続ければ、魅力的な幸せオーラを纏った女性に♡

結婚式準備を進めることができた日や、家事がうまくできた日は、ほめ日記で思いっきり自分を褒めてあげましょう♩

＼幸せになれる／おすすめの日記のつけ方③『〇年日記』をつける♡

3年や5年など、長期間を通して同じ日記をつけ続けるのもおすすめ♡

1ページの中で、1年前や2年前の今日を振り返ることができるから、日記をつける楽しみだけじゃなくて、読む楽しみもあるんです＊

「去年の今日は、招待状をつくっていたんだなあ」「この日は彼とケンカしたけど、すぐ仲直りしたんだっけ」なんて、過去を振り返ることができます♩

一生に一度しかないプレ花嫁期間・新婚期間のことを色鮮やかに思い出せる、大切な宝物になりそう♡1年1冊の日記と比べて、一日あたり書き込める分量も少ないので、続けやすいのもポイントです◎

＼幸せになれる／おすすめの日記のつけ方④未来のことを書く♡

最後にお勧めするのは、ちょっと変わった日記のつけ方。普通、日記は”今日あったこと”を振り返って書くものですが、未来日記では”これからの未来のこと”を書くんです＊

描く未来は、ずーーっと将来のことでも、1年後でも、3日後でもOK♡できるだけ具体的に、「こうなっていたい」というのを想像して完了形で書いていきます♡

「最高のドレスに出会えた♡」「ダイエットに成功♡」など、叶ったらいいなあ…と今漠然と思っていることがあたかも現実になったように書くことがポイント◎

未来日記には、自分の潜在意識を刺激して、願いを叶えていく効果があるんだとか♡目標として自分を縛るのではなく、わくわくしながら願いを叶えていくことができるなんて素敵ですよね＊

思い立ったが吉日♡今日から日記をつけ始めましょ＊

2017年に挑戦したい、おすすめの日記のつけ方をご紹介しました♩結婚式準備の日々や、新婚生活の日々を楽しく幸せにしてくれるダイアリー♡新しい年が始まった今このタイミングで、ぜひ始めてみてくださいね＊