自分を好きになれるダイエット。おしゃれなパーソナルスムージーのサブスク『GREEN SPOON』

ダイエットって、継続が難しい。。

世の中にはいろんなダイエットがありますが、一番難しいのが「ダイエットをし続ける」こと。

短期間で結果が出るダイエットをすると（決まった食材だけを食べるようなダイエットなど）一時的に体重は落ちますが、やめたらまた元に戻ってしまったり、肌の調子が悪くなってしまったり、ストレスがたまったり…。

理想は「継続的に無理なく徐々に体重が減って、それを一生キープできること」ですが、それには地道な食事制限が必要。

それが自分でできていたらこんなに苦労はしない…！という方は多いはず。

私もダイエットに何度も挫折した経験があります。

ローカロリーで美味しい食事を用意する時間的余裕がないので、手軽なダイエット食に頼るのですが、美味しいものをお腹いっぱい食べられないストレスがたまって、結局目標を達成する前に辞めてしまう…ということの連続。

頭の中はダイエットと食べることでいっぱいで、自分のことも毎日の生活も好きになれない、辛い期間を過ごしました。

自分を好きになれるダイエット、見つけた！

その経験から「ダイエットというのは辛いもの」という固定観念があったのですが…

そんなイメージがガラッと変わる、明るくて楽しいダイエットができる新サービスを見つけたのでご紹介します！

それは、パーソナルスムージーの『GREEN SPOON』。

➡『GREEN SPOON』ってどんなサービス？

パーソナルスムージーって何！？

初めて聞く、パーソナルスムージーという言葉。

体の悩みや生活習慣から、今の自分に必要な栄養素を診断してくれ、200種類以上の野菜・フルーツ・スーパーフードからカスタムされたスムージーを届けてくれる…

というのが、『GREEN SPOON』のサービスです。

コンセプトは、「自分を好きでい続けられる人生を。」

「自分を好きでい続けられる人生に繋がりますように」という想いから立ち上げられたサービス。

パーソナルスムージーを飲むことで、自分を大切にしている実感が湧き、健康的にダイエットしながら自分のことが好きになる…

そんな理想のダイエットライフを送ることができるんです。

既存のダイエット商品や方法は、痩せてキレイになるというゴールにだけ目を向けているものが多いですが、『GREEN SPOON』はその過程も大切にしているのが特徴。

毎日おしゃれなスムージーを飲んで、ほっと一息つく。

お腹だけではなく心も満たしてくれるので、ダイエットにつきもののネガティブな感情から解放されそうですよね。

むしろ、毎日の生活にときめきをプラスしてくれそうです。

➡『GREEN SPOON』についてもっと詳しく見る♡

すぐ美味しいスムージー・スープができあがる♡

スムージーだけではなくスープもあり、自分の好きな組み合わせを毎月オーダーすることができます。

スムージーの場合は、瞬間冷凍された食材に水や牛乳、豆乳を加えてミキサーで調理。

スープの場合は、耐熱容器に入れてレンジでチンします。

忙しくて自炊ができないという方にもぴったり。

グラスやスープ皿にうつしてもOKですが、食材が入っているカップもとてもおしゃれなので、そのままカップで頂いても。

カップのイラストに癒されます。

洗い物が減るのも地味に嬉しいポイント。

量もたっぷりで、移し換えると大きめのグラス2つ分と少しほどのスムージーが出来上がるので、満足感あり。

こんなダイエットなら続けられそう

☑栄養たっぷり

☑ローカロリー

☑味が美味しい

☑見た目がおしゃれ

この要素を兼ね備えた『GREEN SPOON』なら、挫折しないダイエットができそうな気がします。

ダイエットをしながらリラックスできて、自分を好きになれるって、理想的。

『GREEN SPOON』プランは3種類

『GREEN SPOON』は、毎月定額でスムージー・スープが届くサブスクリプションサービス。

プランは3種類から選べます。

☑毎月8個プラン：7,200円（税抜）＋送料

☑毎月12個プラン：10,500円（税抜）＋送料

☑毎月20個プラン：16,800円（税抜）＋送料

カップは一つ当たり840～900円です。

➡プランについて詳細をチェック

自分を好きになりながらキレイになる♡

パーソナルスムージーのサブスク『GREEN SPOON』。

ダイエット＝辛いというイメージを払拭してくれそうな、ときめくサービスです。

おうちで過ごす夜が多い今だからこそ、挑戦してみてはいかがでしょうか。

栄養たっぷりのスムージーやスープでお腹も心も満たされる丁寧な毎日を送りながら、キレイを目指しましょう♡

➡『GREEN SPOON』についてもっと詳しく見る♡